ایا میدانید انقلاب اسلامی ایران یکی از پیشگویهای نستر داموس بوده است؟؟
می دانید جنگ جهانی دوم توسط نستر داموس پیش بینی شده بود ؟!!
آیا می دانید نستر داموس نزدیک به 500 سال پیش جنگ بین ایران و عراق را پیش بینی کرده بود؟!
ایا می دانید حادثه 11 سپتامبر نیز از پیشگوییهای داموس است!!!
ایا می دانید نستر داموس پیش بینی جنگ جهانی سوم را کرده است ؟؟
می دانید نستر داموس سال 2012 را پایان دنیا می داند ؟؟!!
ایا 2012 پایان دنیاست؟
بیشتر از پیشگویی های نسترا داموس تا کنون درست درآمده.
ایا آخرین پیشگویی او در مورد پایان دنیا نیز درست خواهد بود ؟
تاریخ دقیق پایان دنیا را فقط در این مستند ببینید!!
عجیب ترین پیش گویی دنیا!!
رهبری رستاحیز جهانی بی شک از ایران خواهد بود...
پیش از ظهور منجی در ایران حکومت اسلامی برقرار شده است و از این کشور انقلابی جهانی تدوین و تدارک دیده می شود و همان گونه که نستراداموس نیز به طور صریح پیشگویی کرده بوده رهبری رستاخیز جهانی بی شک از ایران خواهد بود:
شب هنگام در آسمان تیره مشعلی رو به خاموشی دیده خواهد شد. در مرکز شهر رن، جنگ و خشکسالی روی خواهد داد. کمک متحدین اروپائی خیلی دیر خواهد رسید. پرشیا (ایران) یورش خواهد آورد و ماگدونیا را به محاصره خود در خواهد آورد.
ایران و جنگ جهانی سوم
در این سانتوری ایران را یکی از دو قطب جنگ جهانی سوم معرفی می کند که در آن زمان منجی ظهور خواهد کرد:
رهبر پاریس ، اسپانیای بزرگ را، اشغال خواهد کرد.
کشتی های بزرگ جنگی در برابر محمدی ها که از پارتیا (ایران) و مدیا (سرزمین شام) برخاسته اند خواهند ایستاد. آن ابر مرد، سیکلاد(اروپا) را فتح خواهد کرد و آنگاه انتظاری بس طولانی در بنادر یونان و ترکیه حکم فرما خواهد شد.
حمله ایران به اسرائیل در میدان های نبرد در ماد (ایران) و عربستان و ارمنستان دو سپاه بزرگ سه بار گرد هم می ایند و در نزدیکی سواحل روز ارس خانواده سلیمان بزرگ از هم پاشیده می شود.
نوستراداموس ایران را از جمله عوامل دخیل در بروز و وقوع جنگ جهانی سوم به شما می آورد.
شب در آسمان مشعلی رو به خاموشی دیده خواهد شد.
در مرکز رن جنگ و خشکسالی روی خواهد داد و کمک خیلی دیر می رسد و پرشیا (ایران) حمله خواهد کرد و ماگدونیا را به محاصره در خواهد آورد.
مشعلی رو به خاموشی دیده خواهد شد. در مرکز شهر رن، جنگ و خشکسالی روی خواهد داد و کمک متحدین اروپائی خیلی دیر خواهد رسید.
پرشیا (ایران) یورش خواهد آورد و ماگدونیا را به محاصره خود در خواهد آورد.
قرائت تجوید کل قرآن کریم توسط استاد عبدالباسط
قرائت تجوید کل قرآن کریم توسط استاد منشاوی
قرائت تجوید کل قرآن کریم توسط استاد پرهیزکار
قرائت تجوید کل قرآن کریم توسط استاد شاطری
تفسیر کامل المیزان (فارسی)
تفسیر کامل نمونه (فارسی)
تفسیر کامل کشاف به زبان عربی (زمخشری)
آوا شناسی قرآن کریم به زبان لاتین
دعاهای ختم قرآن کریم اسما الحسنی و اذان مکه (به همراه فیلم)
امکان چاپ متن کل قرآن کریم به زبان لاتین
امکان مقایسه سه تفسیر همزمان با متن قرآن کریم - به همراه جستجو و چاپ کامل
امکان حفظ کل قرآن کریم با قابلیت 5 بار تکرار آیات (تجوید و ترتیل)
امکان جستجو کامل در متن قرآن کریم - ترجمه ها و تفاسیر (ریشه ای - متنی )
امکان لیست گیری و چاپ کامل نتایج جستجو
نمایش تمامی متن قرآن کریم - با خط زیبای عثمان طه - خط حکیم - خط اعراب دار و خط ساده قرآنی
رابط کاربر سه گانه (فارسی - انگلیسی - عربی)
شش زبان ترجمه فارسی توسط اساتید (مکارم شیرازی - الهی قمشه ای - خرمشاهی - فولادوند - مجتبوی و آیتی)
سه زبان ترجمه انگلیسی (پیکتال - آربری - یوسفعلی) - بانضمام فرانسه - مالزی -
(تفسیر الرحمان) - آلمانی - اسپانیولی - ترکی استانبولی و بوسنیایی
آموزش تناسب اندام و آب کردن شکم
(کاهش چربیهای اضافی شکم)
FitNess
کوچک کردن شکم نیاز به وقت و حوصله زیادی دارد، بخصوص اگر نقاطی از شکم نسبت به کاهش چربی مقاوم باشند و به راحتی لاغر نشوند.
ناحیه ی پایین شکم و پهلوها دو قسمتی هستند که با ورزش و رژیم غذایی به سختی لاغر می‌شوند. بعضی افراد روزهای متمادی از جدیدترین وسایل لاغری شکم استفاده می‌کنند، در حالیکه هیچ‌کدام از این روش‌ها برای لاغر کردن شکم موثر نیست.
شما با استفاده از توصیه های زیر و با به کار بردن تمرینات سی دی های ارائه شده به راحتی می توانید به اندام مورد نظر خود دست یابید!
شما با رعایت نکات گفته شده و انجام تمام تمرینات موجود بر روی سی دی به راحتی می توانید به اندام مورد نظرتان برسید ؟
بدون نیاز به قرص های لاغری و دستگاه های متعدد و جاگیر می توانید به اندام متناسب برسید ؟؟؟
عادات غذایی خود را تغییر دهید. به جای یک شیر قهوه ی بزرگ، خامه و کیک خامه دار، از
شیر قهوه ی کوچک و بدون چربی و یا کیک هویج و کشمش استفاده کنید.
- هنگام فیلم دیدن، به جای چیپس از کمی آجیل یا میوه استفاده کنید.
- روغن کمی هنگام پخت غذا به آن اضافه کنید.
- از هر ماده غذایی با نام یا پسوند سرخ کرده دوری کنید. با نخوردن یک وعده سیب زمینی
سرخ کرده، 500 -400 کالری ذخیره کرده اید.
- اگر کارمند هستید، از ظرف غذای کوچک استفاده کنید
شما با رعایت نکات گفته شده و انجام تمام تمرینات موجود بر روی سی دی
به راحتی می توانید به اندام مورد نظرتان برسید ؟
اندام متناسب ، بدنی سالم ، روحیه ای شاداب
روش خرید: (پرداخت پستی) شما برای خرید محصول فوق میتوانید با تکمیل فرم خرید پستی , ابتدا سفارش خود را درب منزل یا محل کار در هر جای ایران , تحویل گرفته و سپس پول آن را به مامور پست بدهید.
قیمت در یک سی دی 3000 تومان
ایروبیک ، لاغری ، تناسب اندام و آب کردن شکم
کاهش چربیهای اضافی شکم
Fitness
ده قاعده اصلی برای لاغری
کارشناسان تغذیه برای کسانیکه دوست دارند لاغر شوند ، ده قاعده مهم را خاطر نشان مینمایند . اگر از این قواعد و اصول پیروی نمائید ، خلاصی یافتن از وزن اضافی تان کار زیاد سختی نخواهد بود . این ده قاعده طلائی بدین شرح میباشند :
1- در لاغری هیچگاه هدفهائی که رسیدن و تحقق آنها امکان پذیر نبوده و یا رسیدن به آنها سخت است را انتخاب نکنید . خود را هیچگاه برای رسیدن به وزنی خاص متمرکز نکنید . باید چنین قبول کنید که یکی دو کیلو اضافی ایرادی ندارد .
2- هر زن لاغری جذاب نیست . اگر هدف شما از لاغر شده اینست که بیش از پیش جذاب بنظر برسید باید این نکته را فراموش نکنید که جذاب بنظر رسیدن تنها با لاغری ارتباط ندارد و فاکتورهای دیگری را نیز میطلبد .
3- فکر نکنید که با گرفتن رژیم غذائی شکل عمومی بدن شما تغییر خواهد یافت . بعد از لاغری بدن شما کمی لاغر تر و نحیف تر از گذشته دیده خواهد شد . مطمئنا با گرفتن رژیم غذائی سینه ها و باسن شما کوچکتر خواهد شد ولی تناسب اندام بهم نمیخورد .
4- میزان کالری که در طول روز دریافت مینمائید را کم کم کاهش دهید . برای کم بودن میزان چربی غذاهایتان توجه لازمه را مبذول دارید . هیچگاه سبزیجات و میوه جات را از رژیم غذائی خود کم نکنید .
5- هیچگاه هدفتان لاغر شدن در کوتاه مدت نباشد . از اینرو اگر دوست دارید بعنوان مثال در ماههای گرم سال و یا در روزی خاص لاغرتر بنظر برسید باید برای آن از ماهها قبل برنامه ای خاص را بمورد اجراء بگذارید . رژیم های غذائی تک غذائی میتواند به اراده ، تغذیه و سلامتی شما ضربه بزند . با رژیم غذائی مناسب روزانه 1200 الی 1500 کالری مواد غذائی مصرف کرده و مرتبا ورزش نمائید .
6- برای دوری از بازگشت به وزنی که با رژیم های غذائی از دست داده اید ، تغذیه سالم را بصورت عادت غذائی خود درآورید . مقدار سبزیجات و میوه جات در رژیم غذائی را افزایش داده و از میزان قند ، گوشت ، چربی و نان وشیرینی جات بکاهید .
7- کار حساب کردن کالری مواد غذائی را با بیحوصلگی انجام ندهید . در آشپزخانه خود ترازوئی قرار داده و تمام مواد غذائی را بر اساس لیست کالری مواد حساب کنید . ولی در اینکار نیز لطفا مبالغه نفرمائید .
8- ورزش را فراموش نکنید . اگر انجام نرمش و ورزش را دوست نداشته و یا اینکه بهنگام ورزش دلتان گرفته و خسته میشوید ، بیشتر حرکاتی که دوست دارید را تکرار نمائید . مثلا میتوانید هفته ای سه بار با ترانه ای که دوست دارید برقصید .
9- هر روز بر روی تراز خودتان را وزن نکرده و به اینکار عادت نکنید . هفته ای یکبار آنهم با لباسهائی یکسان و در ساعت مشخص خودتان را وزن کنید .
10- میتوانید هر چه در طول روز میخورید را یادداشت کنید و اگر از رژیم غذائی که گرفته اید راضی نباشید یادداشت خود را مرور کرده و اشتباهتان را بیابید . این مقایسه میتواند تمرینات بعدی را هدایت کند .
ما می‌توانیم جمعیت جهان را از نظر تناسب اندام افراد آن، به 3 قسمت تقریباً مساوی تقسیم کنیم: یک سوم چاق، یک سوم لاغر و یک سوم دارای اندام مناسب. بنابر این پدیده چاقی یا لاغری، پدیده‌ای طبیعی به حساب می‌آید.
اگر بتوانیم سیستم سوخت و ساز بدن را درک کنیم علت این پدیده را نیز می‌توانیم درک کنیم. خداوند متعال، بدن انسان را با دقتی فوق‌العاده ساخته و نه تنها کل محاسبات لازم را برای سلامتی او در نظر گرفته، به منظور تأمین انرژی لازم برای ادامه این زندگی، سیستم های دقیقی خلق کرده است.
انرژی لازم برای تأمین نیازهای بدن انسان از خوراکی ها دریافت می‌شود. اگر انرژی دریافتی به اندازه انرژی مورد نیاز بدن باشد، وزن آن شخص ثابت می‌ماند و اگر این انرژی بیش از انرژی مورد نیاز بدن باشد، بدن پس از دریافت نیاز خود، انرژی باقیمانده را به ذخیره ای برای روزهای قحطی تبدیل می‌کند. این ذخیره معمولاً به صورت بافت چربی در مناطق مختلف بدن باقی می‌ماند و باعث افزایش وزن می‌شود.
حال اگر انرژی دریافتی شخصی کمتر از نیاز او باشد، بدن مجبور است برای تأمین بقیه نیاز خود از این انرژیهای ذخیره شده (چربیهای انباشته در بدن) استفاده کند. در صورت عدم وجود ذخائر چربی، بدن نیاز خود را از سوزاندن بافتهای دیگر خود تهیه خواهد کرد. وضعیت تأمین نیاز بدن به گونه‌ای است که حتی در بعضی حالتهای قحطی و رژیمهای نادرست، بدن برای تأمین نیاز خود از بافتهای حیاتی و مهم مثل قلب، کلیه، کبد و غیره استفاده می‌کند که باعث کاهش وزن می‌شود.
بنابراین لاغری دلیل بسیار روشنی دارد و با رفع این دلیل به راحتی می‌توان به وزن ایده‌آل رسید و از سلامتی کامل و اندامی مناسب بهره برد.
ژن ولاغری و چاقی
آیا چیزی به نام ژن چاقی و ژن لاغری وجود دارد؟
خیر؛ چون می‌دانیم که ژنها غیر قابل تغییرند. مثل ژن رنگ پوست، یا چشم. ما نمی‌توانیم ژنها را تغییر دهیم، چون ژنها داخل سلولهای بدنند و از اجداد و نیاکانمان به ما منتقل شده‌اند. از آنجا که چاقی و لاغری تغییرپذیر است، هیچ کدام ژن محسوب نمی‌شوند.
اگر ژن چاقی و لاغری وجود ندارد، چرا گاهی همه اعضای برخی خانواده‌ها چاق، یا برعکس، همه لاغرند؟
رفتارهای انسانها طبق قواعد ژنتیک است. هر فردی ژنهای رفتاری خاص خود را از نیاکان خود دریافت می‌کند و به ارث می‌برد. یکی از این ژنهای رفتاری، ژن رفتاری خوراکی است که در خانواده‌ای با ژن رفتاری پرخوری، باعث چاقی افراد خانواده، در خانواده‌ای دیگر با رفتار معتدل در تغذیه، باعث خوش‌اندامی، و نهایتاً در خانواده‌هائی با رفتار عدم تمایل به خوردن یا نفرت از غذا، سبب لاغری افراد می‌شود.
دو خانواده را در نظر بگیرید که در یکی، همگی لاغر و در دیگری همگی چاق هستند. فرض کنید یک جعبه شیرینی در یخچال خانه هر دو خانواده وجود دارد.
چه بسا در خانواده لاغرها تعداد زیادی از قطعات شیرینی پس از چند روز خراب شده، روانه سطل آشغال شود؛ زیرا پدر یا مادر خانواده می‌گویند شیرینی را برای بچه‌ها خریده‌اند. بچه‌ها نیز هر یک بهانه‌ای می‌آورند: یکی می‌گوید: میل ندارم؛ دومی می‌گوید: الآن سیر هستم؛ سومی می‌گوید: حوصله ندارم. چهارمی می‌گوید: باشد برای فردا و پنجمی … خلاصه هر یک، طوری از خوردن طفره می‌رود.
ولی در خانواده چاقها، وقتی پدر از سر کار برمیگردد، می‌بیند جعبه شیرینی هم نیست و نابود شده است! بچه‌ها شیرینی را خورده‌اند و جعبه خالی را در سطل آشغال انداخته‌اند. این خانواده رفتار بخور بخور را به ارث برده‌اند و هر کدام که در یخچال را باز کرده‌اند، یک قطعه از شیرینی خورده‌اند. اینها چاقی را به ارث نبرده‌اند، رفتار «اگر دیدی بخور»، یا اضافه خوردن را به ارث برده‌اند که سبب چاقی می‌شود.
بنابراین، فرق زیادی بین رفتار و ژن وجود دارد. اگر ژن چاقی یا ژن لاغری وجود داشت، هیچ امیدی به کاهش یا اضافه وزن نداشتیم، ولی چون رفتار افراد قابل کنترل است، به راحتی می‌توان لاغرها را چاق و چاقها را لاغر کرد.
ارجینال
آموزش آزمون Exam : Certified Wireless Network Administrator (CWNA Certification Package ) در آموزش مالتی مدیا به مدت زمان 9 ساعت محصول موسسه آموزشی CBT Nuggets ارائه شده بر روی 1 حلقه CD
در ادامه با برخی از سرفصل های این کورس آموزشی CWNA Certification Package آشنا می شویم :
معرفی Exam Pack PWO-100
معرفی WLAN و یا همان Wireless LAN
آموزش پایه های فرکانس های رادیویی بخش اول
آشنایی با تکنولوژی Spread Spectrum بخش اول
آموزش زیر ساخت های تجهیزاتی Wireless LAN بخش اول
آموزش و آشنایی با آنتن های Wireless
آشنایی با متعلقات و یا در اصطلاح Accessories های یک Wireless LAN
آشنایی و آموزش در رابطه با Wireless LAN های سازمانی و استانداردهای آن بخش اول
آموزش در رابطه با معماری 802.11 بخش اول
آموزش در رابطه با معماری 802.11 بخش دوم
آشنایی با MAC و لایه های فیزیکی شبکه
آموزش عیب زدایی از نصب Wireless LAN
آموزش برقراری امنیت در شبکه ببیسیم محلی بخش اول
آموزش برقراری امنیت در شبکه ببیسیم محلی بخش دوم
آشنایی با اساس Site Survey
آشنایی با تجهیزات و پروسه های Site Survey
آموزش پایه های فرکانس های رادیویی بخش دوم
آشنایی با تکنولوژی Spread Spectrum بخش دوم
آموزش زیر ساخت های تجهیزاتی Wireless LAN بخش دوم
آشنایی و آموزش در رابطه با Wireless LAN های سازمانی و استانداردهای آن بخش دوم
آموزش برقراری امنیت در شبکه بیسیم محلی بخش سوم
و ده ها مطلب کاربردی و مفید دیگر که راه شما را به سوی کسب آمادگی برای آزمون Exam : Certified Wireless Network Administrator هموار می سازند
مشخصات این مجموعه :
زبان آموزش ها انگلیسی روان و ساده
دارای آموزش های مالتی مدیا و دسته بندی شده
ارائه شده بر روی 1 حلقه CD
به مدت زمان 9 ساعت !
محصول کمپانی CBT Nuggets
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
